家庭基本情况 目前家庭常住人口：妈妈，姥姥，哥哥（7岁3个月），妹妹（4岁5个月），爸爸长期在外地出差，2-3个月回来一次。 哥哥上小学二年级，妹妹幼儿园中班，妈妈在设计院工作，姥姥自从退休后一直在帮忙带孩子（7年），姥爷在老家上班还没退休。 妈妈和姥姥在外人看来都属于特别温柔的性格，但是自从有了孩子之后，特别是哥哥上了小学之后，脾气逐渐暴涨，经常失控发飙，变成了自己都不认识的人。 哥哥现在最主要的问题是写作业总是边玩边写，专心十分钟可以做完的功课，经常要花2小时，妈妈尝试各种方法都无果，姥姥也会因此经常教训哥哥和妈妈，这个问题已造成严重的家庭冲突。 妈妈：从我5点20到家，到现在快4个小时，哥哥只写了口算和数学卷子，其他全都没写，我和姥姥中间提醒过他很多次，也问过他作业都有什么，还有什么没有完成，他都无视。之前定好了每天9点半关灯，现在马上要到关灯时间了，他的语文作业还一点没写，而且他也一点要写的意思都没有，我决定不再督促他完成，如实的告诉老师他没有完成作业这个情况，让他尝到不写作业的后果，专家你觉得可以吗? 专家：如果其他方法无效，可以采用自然后果的方式。但“自然后果”不宜经常用，这次既然决定用一次，一定要让它充分发挥效果。建议引导孩子对“未完成作业的事实”好好反思，或通过家庭会议形成相应的规则，避免下次出现类似情况。 妈妈：睡前哥哥主动找我问：“妈妈，我每天都弄这么晚，也没玩的时间，也没时间讲故事，我很不开心”。 我问他：“你觉得这是什么原因造成的呢？你今天只写了1个小时作业啊，其他时间都在玩啊。你玩的不痛快吗？” 他说一点都不。 我问那是为什么呢？他说因为我都是在书桌前边写边玩的。我说哦很抱歉，你玩得不痛快，那你有什么好办法能让明天有更多的痛快玩的时间呢？他想了想，说不能边写边玩，但是不知道怎么能做到。 我说妈妈有个办法，你要不要听听。 他说好。 然后我建议他明天放学回来先把书桌收拾干净，只留要写的那一科作业，然后尽你最大的努力去专注一次，我帮你计时，咱们争取一次比一次专注的时间长点。他欣然接受了，期待明天的改变。但是也得做好准备他明天又反悔了。 专家：挺好，妈妈引导得很到位，孩子也开始懂得反思了。只有在平和的氛围里，孩子才会反思。 妈妈：但是明天长期出差的爸爸要回来，感觉明天很难专注写作业 专家：以积极的心态面对爸爸的回来吧。也可以提前跟爸爸沟通一下，做个预案。 妈妈：关于昨天的作业风波，我有仔细反思。然后今天告诉自己，目前不要太过于着急解决哥哥的作业拖拉问题，而是记住自己的初心，希望能和孩子的关系更加亲密，希望自己的情绪能很好的控制，也希望孩子能正确的掌握情绪管理的方法，懂得正确处理问题，把关于作业的期望值放低，当作一项长期的任务，不着急不焦虑。 专家：是的，在解决具体问题之前，更重要的是解决心态的问题、关系的问题。 妈妈：本来知道孩子爸爸今天出差回来，我还有点担心，因为他的脾气很急躁，而且不允许孩子有侵犯大人权威的做法和言论，经常因为工作繁忙或者情绪不好而大吼孩子，还特别的偏袒女儿，再加上他长期出差，不知道孩子的作息和最近的情绪状态、生活状态，我本来特别担心他会给我带来更大的挑战。 但是后来想想发现自己错了，我应该拿出更积极的心态对待他的回来，把他当成战友，期待他的合作，相信他的努力，一起做出改变。 妈妈：今日自评满分，也给儿子打满分。 今天怀着忐忑的心情回家，因为担心爸爸出差回来了，儿子想跟爸爸玩闹情绪不写作业，结果到家之后发现，儿子不仅在写作业，还按照昨天我们的约定把书桌收拾的干干净净，只留下目前在写的作业。 了解了一下今天的作业情况，我顿时觉得头疼不已——预习单2页，书上的生字+书写练习，2篇家默，2篇200+的写话，数学口算，1页习题，英语2页习题。 这个作业量有多大，我心知肚明，按照以往的速度，没4个小时绝对写不完，再加上中间的休息，闹情绪，今天绝对完不成了。可这就是孩子必须为昨天的作业未完成承担的后果——他答应了语文老师今天补上所有的作业。。 深吸一口气，开始稳定我的情绪，先尽量努力，能完成多少是多少。 看着儿子一口气写完数学习题，口算，英语习题，还没到吃饭时间，我问儿子，爸爸还没接妹妹放学回来之前，我们再写一样作业怎么样？儿子面露难色，说饿了想吃饭。 有了昨天的教训，我不再坚持，我说好吧，那我们吃完饭再来专心写吧，儿子竟然主动的说，好，吃完饭我休息10分钟就来。 正说着，爸爸接妹妹回来了，还给儿子带来了一大盒乐高玩具，是他心心念念的月球探测车，我心想坏了，这下更写不成作业了。 儿子马上就要去拆玩具，饭都不吃了，我拽住他，告诉他，这个需要很长的时间才能拼好，今天恐怕我们没有这么久的时间。儿子说，我只把包装拆开，绝不玩，我说好，我相信你，儿子果然拆完包装，就去吃饭了。 饭后，他问：“妈妈你还记得我们的约定吗？我们说好了饭后休息10分钟再去写作业，我想这10分钟去拼乐高”。我其实是不想他今天玩乐高的，因为这个很难短期完成，我怕他拼不完会吵着不想写作业，于是说：“10分钟是拼不成什么东西的”。 儿子说：“没事，我到时候就回去，拼不完也没事”。我说好吧，那咱们说好了到时间一定回去哦，他说好，并邀请我一起帮忙找零件。 10分钟之后，儿子如约回屋，而且快速且特别认真的花了30分钟完成了平时要1小时写完的书上的生字和习字练习手册。 去休息的时候，他说有点累了，想休息15分钟，我说没问题，只要你能按照约定时间准时回来写作业就行。15分钟到了，他正在拼的一步还差2块积木没有组装，他满眼期待的望着我，问我可以拼完这两块吗？我说好，然后他拼完，高兴的回屋了。 回屋我问他想写哪一样，预习单，家默，还是写话，儿子突然情绪变的有点暴躁，怎么还有这么多，我不想写了……看着他要闹情绪，我赶紧调整策略。 “妈妈猜你一定是累了对不对？”儿子点头，“你之前写习字练习写的很好，比平常都快很多，我相信按照这个速度今天一定能完成作业”，儿子还是为难，我说：“妈妈陪你一起做这个预习单吧，你有不会的，今天不用自己查字典了，妈妈今天当你的字典，告诉你，你觉得怎么样”？ 儿子情绪缓和了很多，开始去写了。这次写完预习单，他大大的休息了一场，因为能看出来他是真的累了，玩了整整30分钟的乐高，正好搭好了玉兔号月球车。 后面是最头疼的2篇写话，2篇家默，（有一篇是补写昨天的作业）。开始写的时候，因为已经接近9点，我知道他一定很累，而且本身他对写话就有畏难情绪，这中间无数次的闹脾气，但是都不是大闹，很好哄，累了我就帮他揉揉小手，然后一直陪着他，鼓励他。 为了帮他加快速度，我让他先口述完，我帮他打印出来，他直接抄上，但是即便这样，他还是写了整整1小时，中间休息了无数次让我揉揉手，写到后来已经直打瞌睡了，我毅然决定，不能再写了，于是跟他商量好明天早叫他起半小时，把剩下一篇日记抄上，就哄他睡觉了。 总结：今天发生的事情特别感慨，深刻的体会到有一个好的情绪有多重要，即使最后没有完成作业，我也一直在表扬他，因为他今天真的进步很多很多，能按约定时间回屋，比平时更专注的书写，有了情绪知道自己深呼吸调整，主动找我要抱抱缓解压力。我自己情绪也一直调整的不错，给自己点个赞。 今天儿子无数次的问我，我今天这么认真写作业，是不是能有一大段自由时间，我心里知道不太可能，但是又怕告诉他事实打击他的积极性，我就一直鼓励他，妈妈觉得你今天进步特别大，有哪些地方做的很好，如果以后我们都能这么快的写完，一定能有很多娱乐时间。 希望明天我和儿子都能继续保持。今天心情超级舒畅。 专家说：从这个案例可以看出，解决孩子的任何问题（尤其是作业问题），最重要的是家长保持稳定的情绪、积极的心态。然后在平和的氛围里，启发孩子自己思考、自己发现问题，最后再协助解决问题。 同时，保持合理的心理预期。当孩子出现“懈怠”时，先沟通、探索原因，再专注于解决问题；当发现孩子在认真努力时，及时给予鼓励，哪怕仍然做得不完美，也肯定孩子的进步。 |
